Zelene taljatele/Pasta od tikvica
Kao što sam obećala na pici od karfiola, slede jedne lažne testenine.
Puki je sluÄaj Å¡to ovaj recept nije ugledao svetlost dana joÅ¡ proÅ¡le godine: ja sam ga dva puta fotografisala i dva puta su mi fotografije nestajale: jednom misteriozno, drugi put kad je hard disk iznenada reÅ¡io da se odjavi.
A ni sad valjda nije kasno. Sada je doba kada tikvice rastu kao lude pa ovakav naÄin pripreme nije udarac na budžet.
Kao i karfiol-pica, zelene taljatele su vam zgodne ako ste na dijeti, ako izbacujete braÅ¡no iz ishrane ili ako prosto tražite naÄin da unosite malo viÅ¡e povrća.
Loša strana je što ako spremate za više od dve osobe može malo da potraje, a i testenine od tikvica znaju da puste vodu ako ih dugo pustite da stoje.
Dakle, idealna primena je ako ste sami ili ako svi oko vas hoće da jedu pastu a i vi biste, a ne smete. Njima skuvate, a vama spremite ovako i nemojte posle da im date da vam kradu vaše zelene testetnine.
Imaju svoje pa neka jedu.
Potrebno vam je (po osobi):
oko 500g tikvica
malo ulja
Eto. Nije to baÅ¡ neki recept, viÅ¡e naÄin pripreme.
Za taljatele od tikvica vam je potreban i ljuÅ¡taÄ za krompir.
Napravite tri poteza, odnnosno tri traÄice, pa malo okrenite tikvicu. Pa opet tri traÄice pa malo okrenite. To se radi da traÄice ne bi bile preÅ¡iroke ili uopÅ¡te nejednake.
Tako radite sve dok ne dođete do dela sa semenkama.
Kao što vidite, ovde se dobar deo tikvice odbacuje ali šta znam, nije mnogo velika greota ako vam već rastu u bašti pa ne znate šta ćete sa njima. Ili sad kad su 30 dinara na pijaci.
I to je onda to. Sad samo da se proprže. I sad imamo dilemu. Ako uzmete nelepljivi tiganj potrebno vam je samo malo ulja što je važno ako ste na dijeti, ali tikvice hoće da postanu nekako gnjecave. Ako uzmete dobri stari inoks tiganj, trebaće vam više ulja i dobre su šanse da se nešto  u nekom trenutku zalepi, ali će biti ukusnije i bolje teksture. Ja sam za potrebe slikanja uzela nelepljivi. Da ne rizikujemo.
Pazite da ne pretovarite tiganj. Moraćete iz 2-3 ture, ali tikvice budu gotove stvarno brzo, za minut-dva.
Čim se ovako smanje, istovarite ih u neku posudu i pređite na sledeću turu.
I eto, sad ste dobili ekvivalent kuvanim testeninama. Sad se sa njima ponaÅ¡ajte kao Å¡to biste inaÄe. OdliÄno se slažu sa prelivom od krem sira i limuna, kao prilog su super sa belim lukom i papriÄicom, a ja sam ih sada spremala sa karbonara sosom.
Å to malo potire svrhu dijetalnih testenina.
A šta da radim kad volim.
onigiri sam prilagodila porodicnom rucku i …. pojede se
a zelene taljatele samo za sebe.za sada
Nisam ih nikad dosad termiÄki obraÄ‘ivala kad ih ovako napravim ljuÅ¡tilicom, super su i tako. A joÅ¡ kad se dokopam spiralizatora, biće i Å¡pagete, ne samo taljatele.
(Foru prvi put videla kod Mimi Kirk, to je jedna odliÄno držeća gospoÄ‘a od 75 godina koja je napravila karijeru od sirove hrane.)